


پسته بادامی شور سنتی
پسته شور نادری بعنوان یک منبع سرشار از فیبر بحساب می آید .
فیبر میتواند در بهبود عملکرد روده ها و مراحل هضم غذا موثر باشد .
پسته شور حاوی بسیاری از مواد معدنی مورد نیاز بدن است و با استفاده از آن میتوانید به آسانی بخش قابل توجهی از نیاز روزانه بدن خود به این مواد را تامین نمایید .
از خواص پسته شور میتوان به میزان پروتئین بالای آن اشاره کرد.
درواقع پسته یک منبع گیاهی غنی از پروتئین محسوب میشود .
درصورتی که نمیتوانید یا نمیخواهید از مواد گوشتی مصرف کنید،حتما سعی کنید این دانه های مغذی را در برنامه غذایی خود قرار دهید.
فواید پسته شور به شرح زیر است:
۱: منبع غنی از مواد مغذی
۲:کمک به افزایش انرژی
۳:بهبود عملکرد گوارش
۴:تقویت سیستم ایمنی
۵:تقویت رشد و توسعه عضلات
۶:تامین مواد ضروری برای رشد جنین.


